måndag 18 augusti 2008

Sista veckan

Efter helgens tuffa superkomp känns det skönt att kunna ta det lite lugnare igen och fokusera mer på att ta det sista vad gäller vikten. Har ju under en längre tid minskat min vikt för att kunna ro lättvikt på SM. Från det att jag bestämde mig i januari gått från 82kg till dagens "lätta" 73kg.
I helgen gjordes även en koll på alla i crewet, hur vi ligger till i bodyfat%. Testet gjordes med Löwets våg där Löwet var "fetast" med strax över 10%, Jocke 9,8%, Kräster 9,2% och Töny på 5,6%. Tobbe mättes aldrig då han ej var närvarande. Känns bra i alla fall att veta att jag tagit det jag kan vad gäller fett, så nu är det bara vätska det sista.
Om ryktena stämmer så är det tydligen inte bara jag som bantat ordentligt inför SM. Det skall även springa runt ett gäng "taniga" uppsalingar också, som även dem tänkt sig ro lättvikt. Lycka till säger vi i Mölndals Lightweight Crew!!

fredag 15 augusti 2008

Förkyld

Kände mig rätt knäckt i veckan efter att jag blivit förkyld, men tyvärr så blev jag ännu mer knäckt när jag läste text-tv i morse och såg att Lassi blivit förkyld. Vi får hoppas på att det är psykningar innan finalen....hade ÖIS slutat att släppa in mål i slutminuten skulle de ha spelat champions leaguefinal i våras...hur svårt skall det vara att orka 90 minuter....

torsdag 14 augusti 2008

Lassi


Så här vill vi se Lassi på lördag!

tisdag 12 augusti 2008

SM

SM är nästa tävling som väntas och glädjande nog så planerarl vi att ställa upp i samtliga lättviktsklasser. Detta beror främst på att crewet har utökats med två roddare, Töny (Tony Axelsson) och Joto ( Tobias Johansson). Dessa gubbar har jobbat hårt för att komma ner i lättvikt och skall nu ro 4- tillsammans med Löwet och Toll. Kräster får tyvärr avstå eftersom han skall på bröllop men han planerar ändå att ställa upp i övriga lättviktsklasser bland annat för att försvara sitt SM-Guld tillsammans med Jocke i 2x. I denna klass planerar även Töny och Löwet att ro. Samtliga roddare i crewet ( även Kjelle) planerar att ställa upp i 1x så övriga lättviktssingelroddare kan börja att planera för försök och eventuella semifinaler...