Spegelrodd

Både lördagens och söndagens rodd pass avnjöts på Rådasjöns spegelblanka vatten. Det är ruskigt bra förhållanden för att ro nu, nästan ingen vind och svalt i luften.

Trots de perfekta förhållandena var det väldigt dålig uppslutning på helgens pass. Fem man var ju upptagna med kustrodds vm i Frankrike...

Lördagens växelintervall pass fick jag köra i singel, Löwet var tvungen att träna tidigare så han kom in från vattnet när jag gick ut. 3-3-2-2-3-3-2 x 3 i 24(21) takt ett härligt pass som kändes i benen efteråt.
På söndagens distans pass körde vi dubbel Löwet och jag, då vi bägge var lite slitna efter lördagen körde vi något kortare än planerat 12km eller ca 1 timma.
Även söndagens pass genomfördes på nästan helt spegelblank sjö. Samtidigt som vi tränade hade seglarna regatta på sjön och det känndes som om segelbåtarna inte han komma många meter under tiden som vi ute på sjön.