Rodd med rep

Gårdagens träningspass bestod av morgonstyrka och rodd med rep under båten. Syftet med repet är att stoppa upp båtens fart och på så sätt göra draget tyngre vilket medför att man måste ta i mer och verkligen tänkte på att dra igenom hela draget. Träningen verkar passa mig bra då min fysik är bättre än min teknik....Förhoppningsvis leder träningen till att jag även när jag ror vanligt klarar av att dra igenom hela draget på ett bra sätt. Kräster och Toll rodde dubbel även idag. De startade en bit efter mig och jagade på bra men hann aldrig ikapp då jag också hade ett bra tempo. Ikväll väntas 500m:s intervaller...Styrkan genomfördes med jätten Hanno som hade ett ohyggligt tempo i liggande rodden....